એક સંશોધનમાં જણાયું છે કે, શરીરમાં ખનીજ સંપૂર્ણ રીતે શોષી શકાય તે માટે મહિલાઓએ સવારે નારંગીના એક ગ્લાસ જ્યૂસ સાથે આયર્ન સપ્લીમેન્ટસનું સેવન કરવું...
એક અભ્યાસમાં સંશોધકોને જણાયું હતું કે, નિવૃત્ત લોકોમાં કાર્યરત રહેનારા લોકો કરતાં ડીપ્રેશન આવવાનું જોખમ વધારે હોય છે, પરંતુ વાઇનનો એક ગ્લાસ તેમના મૂડને...
વાઇનના સેવન કરવા બાબતે વૈજ્ઞાનિકોમાં મતમતાંતર જોવા મળે છે. પરંતુ તાજેતરમાં થયેલા એક નવા અભ્યાસ-સંશોધનમાં દાવો કરવામાં આવ્યો હતો કે, વાઇનનું સેવન હૃદય માટે...
- હેમંત પટેલ :(ધ કમ્લીટ એન્ટી-ઇન્ફલેમેટરી ગાઇડના લેખક)
ક્રોનિક ઇન્ફ્લેમેશન (બળતરા) થી બીમારી તો આવે જ છે, તેના કારણે એકદમ આપણી જાણ કે સમજ સિવાય...
યુનિવર્સિટી કોલેજ લંડન (UCL)ના એક સંશોધનમાં જણાયું છે કે, જે લોકોએ બહાર મળતા તૈયાર ભોજન આરોગ્યું હતું તેની સામે ઘરમાં બનાવેલું ભોજન આરોગ્યું હતું...
રેડ બુલ જેવા એનર્જી ડ્રિંકના એક કેનનું પ્રાસંગિક સેવન કરવાથી ઊંઘની સમસ્યા ઊભી થઇ શકે છે તેવું એક સંશોધનમાં જણાયું છે.
દરરોજ કેફિનયુક્ત ડ્રિંક્સનું સેવન...