- હેમંત પટેલ :(ધ કમ્લીટ એન્ટી-ઇન્ફલેમેટરી ગાઇડના લેખક)
ક્રોનિક ઇન્ફ્લેમેશન (બળતરા) થી બીમારી તો આવે જ છે, તેના કારણે એકદમ આપણી જાણ કે સમજ સિવાય...
- હેમંત પટેલ
(ધ કમ્લીટ એન્ટી-ઇન્ફલેમેટરી ગાઇડના લેખક)
મોટાભાગના લોકો વિચારે છે કે મેદસ્વિતાએ વજન, વધારે પડતું ભોજન કરવું અથવા શરીરના ઓછા હલન-ચલનને લગતી બાબત છે....
હેમંત પટેલ (ધ કમ્લીટ એન્ટી-ઇન્ફલેમેટરી ગાઇડના લેખક)
અમેરિકા પોતાના સ્વતંત્રતા દિવસની ઉજવણીની તૈયારી કરી રહ્યું છે, ત્યારે સમગ્ર અમેરિકામાં વસતા સંખ્યાબંધ ભારતીય પરિવારો આ...
રિતિકા સિદ્ધાર્થ દ્વારા
શુક્રવાર તા. 23ના રોજ સેન્ટ્રલ લંડનની મે ફેર હોટેલમાં વાર્ષિક ઇસ્ટર્ન આઇ આર્ટ્સ કલ્ચર એન્ડ થિયેટર એવોર્ડ્સ (ACTA)નું શાનદાર આયોજન કરવામાં...
એક અભ્યાસમાં સંશોધકોને જણાયું હતું કે, નિવૃત્ત લોકોમાં કાર્યરત રહેનારા લોકો કરતાં ડીપ્રેશન આવવાનું જોખમ વધારે હોય છે, પરંતુ વાઇનનો એક ગ્લાસ તેમના મૂડને...
વાઇનના સેવન કરવા બાબતે વૈજ્ઞાનિકોમાં મતમતાંતર જોવા મળે છે. પરંતુ તાજેતરમાં થયેલા એક નવા અભ્યાસ-સંશોધનમાં દાવો કરવામાં આવ્યો હતો કે, વાઇનનું સેવન હૃદય માટે...
એક સંશોધનમાં જણાયું છે કે, શરીરમાં ખનીજ સંપૂર્ણ રીતે શોષી શકાય તે માટે મહિલાઓએ સવારે નારંગીના એક ગ્લાસ જ્યૂસ સાથે આયર્ન સપ્લીમેન્ટસનું સેવન કરવું...
જીવન સાથે યુદ્ધ ન કરો : સદગુરુ
તમારી ઊંઘના સમયને ઘટાડવા માટે આરોગ્યપ્રદ ઉપાયો
શરીરને સામાન્ય રીતે આરામની જરૂર હોય છે, ઊંઘની નહીં. મોટાભાગના લોકોના મતે...
એક સંશોધનમાં જણાયું હતું કે, અઠવાડિયાના અન્ય દિવસોની સરખામણીએ સોમવારે હૃદયરોગનો જીવલેણ હુમલો આવવાની સંભાવના વધુ હોય છે.
વૈજ્ઞાનિકોએ આયર્લેન્ડમાં પાંચ વર્ષના સમયગાળામાં હૃદયરોગના ગંભીર...
રેડ બુલ જેવા એનર્જી ડ્રિંકના એક કેનનું પ્રાસંગિક સેવન કરવાથી ઊંઘની સમસ્યા ઊભી થઇ શકે છે તેવું એક સંશોધનમાં જણાયું છે.
દરરોજ કેફિનયુક્ત ડ્રિંક્સનું સેવન...