Tonsillitis – Ayurvedic Remedies for Tonsil Infection
- ડો. યુવા અય્‍યર આયુર્વેદિક ફિઝિ‌શિયન એકથી પાંચ વર્ષનાં બાળકોમાં ઇમ્યુનિટી નબળી હોવાને કારણે વારંવાર ઇન્ફેકશનથી બીમારી થઈ જતી હોય છે. સ્કૂલમાં રમત-ગમત દરમ્યાન અન્ય સંક્રમિત...
ડો. યુવા અય્‍યર : આયુર્વેદિક ફિઝિ‌શિયન ગુલાબી ઠંડીની શરૂઆત થતાં જ શરીરમાં ફેરફાર અનુભવાય છે. ગરમી, બાફ, પરસેવાથી થતી અકળામળથી છુટકારો મળતા આહલાદક અનુભવાય તે...
Why is food important for immunity?
ઈમ્યુનિટી શબ્દ લેટીન ‘ ઈમ્યુનિસ’ પરથી આવ્યો. તેનો અર્થ થાય કર ભરવામાંથી મિલિટરી સેવાથી બીજી સાર્વજનિક સેવામાંથી બાકાત રહેવું. આમ સાદા અર્થમાં ઈમ્યુનિટી એટલે...
મુંબઈમાં તાજેતરમાં ભારતની પ્રથમ સાઇકિયાટ્રિક સર્જરી કરાઈ હતી. 2017માં માનસિક આરોગ્યસંભાળ ધારો અમલમાં આવ્યા પછી ડિપ્રેશનથી પીડાતી ઓસ્ટ્રેલિયાની 38 વર્ષની મહિલા પર મુંબઈ અને...
Health benefits of superfood linseed-flax seed
ડો. યુવા અય્‍યર,  આયુર્વેદિક ફિઝિ‌શિયન ઘેરા કથ્થાઇ ચળકતાં અળસીનાં દાણાએ આરોગ્ય જાળવવા ઉપયોગી ખાદ્યપદાર્થોમાં પોતાનું સ્થાન મેળવ્યું છે. ઘણાં સંશોધનોએ સાબિત કર્યું છે કે નાના સરખા અળસીના...
Suitable oils for beautiful hair
જો તમે એમાંના એક બાળક છો જે નાનપણમાં મમ્મીના બે પગની વચ્ચે બેસીને વાળમાં તેલ માલિશ કરાવતા હતા તો તમે ખુબજ નસીબદાર છો. આપણી...
Daily meditation
મેડિટેશન, ધ્યાન, એકાગ્રતા, આત્મનિરીક્ષણ, પોતાના મનનું પ્રતિબિંબ, મનની શાંતિ, deep thoughts, rumination... બીજા પણ ઘણા શબ્દો છે મેડિટેશન માટે. કોઈ પણ નામ આપી દો, અર્થ...
Celebrating Holi is directly related to health
વિવિધ તહેવારો-ઉત્સવોનું મહત્વ તે સાથે જોડાયેલી દંતકથાઓ સાથે તો હોય છે જ, પરંતુ જે-તે તહેવારોની ઉજવણીમાં અપનાવવામાં આવતા પરંપરાગત ખાન-પાન, પ્રવૃત્તિઓ વિશે અભ્યાસપૂર્ણ દ્રષ્ટિથી...
Recommendations to be adopted by patients suffering from asthma
ડો. યુવા અય્‍યર આયુર્વેદિક ફિઝિ‌શિયન શરીરને ટકાવી રાખવા માટેની કેટલીક સરળ તો કેટલીક એકબીજી ક્રિયાઓ પર આધારિત જટિલ દેહધાર્મિક ક્રિયાઓ આપણી જાણ બહાર જ અવિરતપણે...
એક સંશોધનમાં જણાયું હતું કે, અઠવાડિયાના અન્ય દિવસોની સરખામણીએ સોમવારે હૃદયરોગનો જીવલેણ હુમલો આવવાની સંભાવના વધુ હોય છે. વૈજ્ઞાનિકોએ આયર્લેન્ડમાં પાંચ વર્ષના સમયગાળામાં હૃદયરોગના ગંભીર...