સંશોધન સૂચવે છે કે યુકેમાં દક્ષિણ એશિયન વંશના લોકોને શ્વેત લોકો કરતા હાઈ બ્લડ પ્રેશર અને કોરોનરી હૃદય રોગનું જોખમ વધારે રહે છે અને...
ડો. યુવા અય્યર, આયુર્વેદિક ફિઝિશિયન
ઘેરા કથ્થાઇ ચળકતાં અળસીનાં દાણાએ આરોગ્ય જાળવવા ઉપયોગી ખાદ્યપદાર્થોમાં પોતાનું સ્થાન મેળવ્યું છે. ઘણાં સંશોધનોએ સાબિત કર્યું છે કે નાના સરખા અળસીના...
મેડિટેશન, ધ્યાન, એકાગ્રતા, આત્મનિરીક્ષણ, પોતાના મનનું પ્રતિબિંબ, મનની શાંતિ, deep thoughts, rumination... બીજા પણ ઘણા શબ્દો છે મેડિટેશન માટે.
કોઈ પણ નામ આપી દો, અર્થ...
- ડો. યુવા અય્યર
લ્યુકોડમાં, લ્યુકોડમાં, વિટિલીગો કે સફેદ ડાઘ તરીકે ઓળખાતા ત્વચાના રોગમાં ચામડીમાં રંગ બનાવતા મેલેનીનનો અભાવ થવાથી ચામડીનો રંગ સફેદ થઇ જાય...
'HM સરકારના સહયોગથી પ્રસ્તુત'
કેન્સર રિસર્ચ યુકેનું વિશ્લેષણ દર્શાવે છે કે દર બેમાંથી એક વ્યક્તિ તેમના જીવનકાળમાં કેન્સર વિકસાવે છે અને દર વર્ષે લગભગ 375,400...
ડો. યુવા અય્યર
આયુર્વેદિક
ફિઝિશિયન
પ્રિવેન્શન ઈઝ બેટર ધેન ક્યોર આરોગ્ય વિષયક બહુ પ્રચલિત સૂત્ર છે. જીવનમાં કોઈપણ તબક્કે બિમારી માત્ર શારીરિક જ નહીં પરંતુ, માનસિક આર્થિક...
પાનખર ઋતુ આવી ચૂકી છે અને રાત લાંબી થઈ રહી છે. ઠંડીના મહિનાઓમાં, જેમ આપણે પરિવાર સાથે ઈદે મિલાદ-ઉન-નબી, નવરાત્રી, દિવાળી અથવા ક્રિસમસ માટે...
ડો. યુવા અય્યર આયુર્વેદિક ફિઝિશિયન
શરીરને ટકાવી રાખવા માટેની કેટલીક સરળ તો કેટલીક એકબીજી ક્રિયાઓ પર આધારિત જટિલ દેહધાર્મિક ક્રિયાઓ આપણી જાણ બહાર જ અવિરતપણે...
દરરોજ માત્ર એક કલાક ચાલવાથી તમ એક જ મહિનામાં આશરે 2-3 કિલો વજન ઘટાડી શકો છો. વજન ઘટાડવાની અત્યંત અસરકારક વ્યૂહરચનામાં નિયમિત વૉકિંગ પ્રોગ્રામ...
ડો. યુવા અય્યર : આયુર્વેદિક ફિઝિશિયન
ગરવી ગુજરાતનાં નિયમિત વાચક જણાવે છે કે; 'મારા બનેવી 60 વર્ષના છે. ક્યારેય કોઈ વ્યસન-દારૂનું સેવન નથી કર્યું. ડાયાબીટીશ,...